韩国外交部旅行警报： 第1级（旅行注意） — 全境

确认于 2026-10-05 · 详情 ↗ 这是韩国政府发布的旅行警报，请同时查看本国政府的旅行提示。

因特拉肯·少女峰旅游指南

因特拉肯位于图恩湖和布里恩茨湖之间，是伯尔尼高地的门户，前往少女峰、格林德瓦和劳特布龙嫩的登山火车都从这里出发。适合想欣赏阿尔卑斯风光、徒步、乘游船和玩滑翔伞等活动的旅行者。

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从哈德昆姆俯瞰的因特拉肯市区、图恩湖和环绕的群山 — 从哈德昆姆眺望因特拉肯和图恩湖 · 摄影: Ank Kumar / CC BY-SA 4.0

准备因特拉肯之旅

OneWorld 不收取任何付款——比较后在各官方合作网站预订。

飞往苏黎世机场 (ZRH)的机票查找住宿旅游团与门票当地模式（出租车、外卖、紧急电话）

✈ 因特拉肯没有机场，因此按附近的苏黎世机场显示价格。从苏黎世机场站乘SBB火车到因特拉肯东站，可乘每两小时一班的直达车，或在伯尔尼换乘一次，约需2小时15分钟。时刻表和票价请查看SBB官方信息。

基本信息一览

货币: CHF (CHF)
电压与插头: 230V · 类型 C/J
行车方向: 靠右行驶
小费: 非必须但习惯上给，通常约10%
当地语言: Deutsch
建议停留天数: 3–4晚（含苏黎世抵达日）

紧急电话

综合紧急号码112
警察117
急救144
消防118

最佳季节

6–9月最适合把徒步和登山铁道结合起来。部分线路（如施尼格普拉特铁路）仅夏季运行，布里恩茨湖的游船冬季停航。12–3月是滑雪季；春秋两季之间部分山区交通会停运检修，请查看官方信息。

各月气候平均值（气温·降水）

最暖月7月（平均最高24.3°C）·最凉月1月（平均最低-2.8°C）·降水最多月7月、8月（145.8毫米）

	最高 °C	最低 °C	降水 mm
1月	3.2°	-2.8°	71.6
2月	5.4°	-2.5°	66.6
3月	10.5°	0.9°	72.7
4月	14.7°	4.1°	82.5
5月	18.7°	8.3°	122.0
6月	22.4°	12.1°	126.9
7月	24.3°	13.8°	145.8
8月	23.7°	13.6°	145.8
9月	19.2°	10.0°	93.9
10月	14.1°	6.0°	79.9
11月	7.8°	1.2°	79.9
12月	3.7°	-1.8°	90.8

日最高、最低气温的月平均值和月平均降水量。每年的实际天气可能不同。

来源：瑞士联邦气象气候局（MeteoSwiss）·因特拉肯站·1991–2020年平均值 —查看原始资料

机场到市区

苏黎世机场（ZRH）→ 因特拉肯东站：SBB直达IC

从机场地下的火车站出发，每两小时有一班直达因特拉肯东站的列车，无需换乘，途经伯尔尼、图恩和施皮茨，也停靠因特拉肯西站。

时间约2小时15分钟（请查看SBB时刻表）费用请查看SBB官方票价（可使用Swiss Travel Pass）

苏黎世机场（ZRH）→ 伯尔尼换乘 → 因特拉肯东站

如果直达车时间不合适，可在伯尔尼换乘一次。伯尔尼和因特拉肯之间每半小时一班。

时间约2–2.5小时（换乘一次）费用请查看SBB官方票价

苏黎世机场（ZRH）→ 苏黎世中央车站（抵达当晚住一晚）

如果航班很晚抵达，可以在苏黎世住一晚，第二天再出发。SBB火车约每10分钟一班。

时间约15分钟费用请查看SBB官方票价

经卢塞恩：Luzern-Interlaken Express

从苏黎世前往卢塞恩，再乘全景列车翻越布吕尼希山口。卢塞恩–因特拉肯段每小时一班，可使用Swiss Travel Pass。

时间卢塞恩→因特拉肯约1小时50分钟费用请查看官方信息（座位预订可选，需另付费）

市内交通

Swiss Travel Pass / Swiss Half Fare Card

面向外国游客的交通通票。Swiss Travel Pass可乘坐SBB火车、巴士和BLS湖上游船，登山铁道享折扣；Half Fare Card则让大多数交通工具享半价。少女峰地区哪些区段免费或打折以及价格，请查看官方信息。

Jungfrau Travel Pass

少女峰铁路发售的3–8天地区通票，可无限次乘坐因特拉肯周边的登山火车和缆车。前往少女峰需另购打折的衔接票。价格请查看官方信息。

伯尔尼高地铁路（BOB）和登山火车

列车从因特拉肯东站分别开往格林德瓦和劳特布龙嫩方向。可从劳特布龙嫩继续前往文根和米伦，或在格林德瓦总站换乘艾格快线缆车。

BLS湖上游船（图恩湖和布里恩茨湖）

游船从因特拉肯西站（图恩湖）和因特拉肯东站（布里恩茨湖）出发。图恩湖全年通航，布里恩茨湖游船冬季停航。可使用Swiss Travel Pass。

因特拉肯宾客卡

在因特拉肯地区过夜的游客可从住宿处领取宾客卡，在指定区域内免费乘坐公共交通，并享受多种折扣。电子版为Interlaken Pass。

住在哪里

因特拉肯（东站和Höheweg周边）

适合: 初次到访、交通枢纽

位于登山火车始发的因特拉肯东站和Höhematte草坪之间，去哪儿都方便。餐厅和酒店选择最多。

格林德瓦

适合: 山景、徒步

紧邻艾格北壁下方的山村，靠近菲斯特和曼利兴缆车以及艾格快线。酒店价格较高。

劳特布龙嫩和文根

适合: 瀑布山谷、安静住宿

位于峭壁之间的72瀑布山谷，方便上山前往文根和米伦。晚餐选择比因特拉肯少。

苏黎世中央车站周边（抵达日）

适合: 晚到、出发前一晚

乘火车到机场约15分钟，适合第一晚或最后一晚入住。步行即可到老城和湖畔。

因特拉肯住宿地图

在地图上比较多个预订网站的价格

在应用中搜索因特拉肯住宿

地图与价格：Stay22——在各网站预订

必去景点

少女峰（Top of Europe）
海拔3,454米，欧洲海拔最高的火车站，可参观斯芬克斯观景台、冰宫并眺望阿莱奇冰川。据官方信息，2026年5月1日至10月31日必须预订座位；价格请查看官方信息。
少女峰（Top of Europe） · 摄影: Rosser1954 / CC BY-SA 4.0
艾格快线
从格林德瓦总站到艾格冰川站的三索缆车；换乘少女峰铁路后，从格林德瓦总站到少女峰约45分钟，从因特拉肯东站出发约1小时30分钟。
哈德昆姆
从因特拉肯东站步行不远即可乘缆索铁路，约10分钟登上海拔1,322米的观景台。从双湖桥可眺望艾格峰、僧侣峰、少女峰和两座湖泊。运营季节请查看官方信息。
格林德瓦菲斯特
乘缆车约25分钟到达海拔2,166米的观景地，以First Cliff Walk和不到一小时即可走到巴赫阿尔卑湖的徒步路线闻名。夏季还有First Flyer和山地卡丁车等活动。
劳特布龙嫩和施陶巴赫瀑布
72条瀑布从峭壁倾泻而下的山谷村庄；约300米高的施陶巴赫瀑布是瑞士最高的自由落体瀑布。
劳特布龙嫩和施陶巴赫瀑布 · 摄影: Vavaloin / CC BY-SA 4.0
特吕默尔巴赫瀑布
山体内部有十级冰川融水瀑布，可乘隧道电梯并走台阶参观。视天气而定，一般4月初至11月开放；具体开放和关闭日期请查看官方信息。
施尼格普拉特
从维尔德斯维尔乘齿轨铁路登上海拔1,967米的观景地，有约800种植物的高山植物园。铁路仅在5月下旬至10月下旬运行。
施尼格普拉特 · 摄影: Andrew Bossi / CC BY-SA 2.5
图恩湖和布里恩茨湖游船
乘BLS游船欣赏湖畔村庄和群山。布里恩茨湖冬季不通航，请查看时刻表。

旅游团与门票 →

必吃美食

奶酪火锅

用面包蘸融化奶酪的瑞士经典菜，通常两人份起点。各店价格不同。

拉克莱特烤奶酪

把融化的奶酪刮到土豆和腌菜上食用，在山间餐厅和冬季市集都能见到。

瑞士薯饼（Rösti）

把土豆擦丝煎至酥脆，常加一个鸡蛋或奶酪，当作一顿正餐。

阿尔卑斯牧人通心粉（Älplermagronen）

阿尔卑斯牧人的焗菜，用通心粉、土豆、奶酪和洋葱烤制，有时配苹果酱。

超市野餐和巧克力

在外用餐很贵，很多旅行者上山那天会在超市买面包、奶酪和沙拉带着。巧克力也很适合当伴手礼。

每日预算（每人）

经济每天约120–170瑞士法郎 - 青年旅舍、超市餐食、宾客卡和基本交通

中等每天约250–400瑞士法郎 - 中档酒店、餐厅用餐、一次上山游览

舒适每天约600瑞士法郎以上 - 高档酒店、包括少女峰在内的多次上山游览

金额为当地货币的大致参考。出发前请确认汇率。

当地小贴士

瑞士不是欧盟成员国，但属于申根区，因此欧盟出入境系统（EES）已投入运行，非欧盟旅客入境时需登记指纹和面部图像。出发前请在欧盟官方网站查看ETIAS的最新实施情况。
仁川–苏黎世的机票以转机航班为主。航班是否运营及时刻请向航空公司确认。
去少女峰全看天气。出发前查看官方网络摄像头，在高海拔处放慢动作，并带好保暖衣物。
据瑞士国家旅游局介绍，餐厅价格已含服务费，小费并非必须；服务好时凑个整数或给5–10%很常见。
各地自来水都可以安全饮用，不过有些餐厅的自来水也要收费。
铁路施工期间，因特拉肯线路有时会在夜间改用替代巴士。晚间出行请查看SBB和因特拉肯旅游局的公告。
出发前请查看本国政府针对瑞士的最新旅行建议。