阿斯塔纳旅行指南

哈萨克斯坦首都,在草原上迅速崛起的年轻城市,以大胆的未来感建筑闻名。可游览巴伊杰列克观景塔、金字塔形的和平与和解宫和Khan Shatyr,在国家博物馆看塞人黄金,尝尝手抓肉、马奶酒等游牧美食。

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The wide Ishim River in Astana under a cloudy sky, with a riverside promenade and apartment blocks beyond.
Ishim (Yesil) River, Astana · 摄影: Алексей Тараканов / CC BY-SA 2.0

准备阿斯塔纳之旅

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基本信息一览

货币
KZT (₸)
电压与插头
220V · 类型 C/E/F
行车方向
靠右行驶
小费
请查看官方信息
当地语言
Қазақ тілі
建议停留天数
2至3晚

紧急电话

最佳季节

冬季严寒:据城市交通运营方CTS介绍,LRT是针对阿斯塔纳包括极低温在内的气候建造的。各季节天气请在出发前查看官方天气预报。

各月气候平均值(气温·降水)

最暖月7月(平均最高26.6°C)·最凉月1月(平均最低-18.6°C)·降水最多月7月(55.8毫米)

最高 °C最低 °C降水 mm
1月-10.3°-18.6°17.8
2月-8.8°-17.9°16.7
3月-1.4°-10.3°20.0
4月12.3°1.2°21.7
5月21.0°8.3°33.4
6月25.9°13.5°40.0
7月26.6°15.0°55.8
8月25.5°13.1°31.3
9月19.0°6.9°20.8
10月10.5°0.6°26.0
11月-1.3°-8.6°29.0
12月-8.0°-15.9°24.8

日最高、最低气温的月平均值和月平均降水量。每年的实际天气可能不同。

来源:哈萨克斯坦国家水文气象局(Kazhydromet)提交 · WMO气候标准值汇编(美国NOAA NCEI发布)·阿斯塔纳(努尔苏丹)站·1991–2020年平均值 —查看原始资料

机场到市区

阿斯塔纳机场(NQZ):LRT“Tarlan Astana”

据城市交通运营方CTS介绍,无人驾驶的LRT从Äuejai(机场)站到Nurly Zhol站,全长22.4公里、共18站,途经Baiterek站。发车间隔5–6分钟。可用银行卡或交通卡、二维码、Apple Pay/Samsung Pay或Face Pay付款,也可在车站售票处和售票机用现金买票。运营时间请查看官方信息。

时间 全程约40分钟费用 每次200坚戈

阿斯塔纳机场(NQZ):市内公交

市内公交可用交通卡或二维码付款。往返机场的线路和时刻表请向城市交通运营方CTS确认。

时间 请查看官方信息费用 市内每次刷卡/二维码110坚戈,现金220坚戈

阿斯塔纳机场(NQZ):出租车

据哈萨克斯坦国家旅游门户网站介绍,机场附近随时有大量车顶带棋盘格标志的出租车。车费和用时请查看官方信息。

时间 请查看官方信息费用 请查看官方信息

市内交通

LRT(Tarlan Astana)

连接Äuejai(机场)站和Nurly Zhol站的无人驾驶轻轨。每次200坚戈,交通卡和单程票在车站出售。据CTS(2026年5月)介绍,第一阶段LRT与市内公交分开支付,日后将实现统一。

市内公交与票价

市内单次乘车刷卡或二维码110坚戈,现金220坚戈。自首次使用起生效的通票:1日500坚戈,3日1,500坚戈,5日2,000坚戈。线路请向CTS确认。

交通卡与支付

据CTS介绍,公交车费用交通卡或二维码(手机应用)支付。用二维码支付时,须向查票员出示应用中的电子收据。可在CTS中央售票处(R. Koshkarbayev Ave 50/1,周一至周六9:00-18:00)和指定终端充值。

出租车与共享单车

据哈萨克斯坦国家旅游门户网站介绍,出租车在机场、公交站、购物中心和市场附近候客,阿斯塔纳的共享单车站点夏季很受欢迎。骑车前须先在velobike.kz注册(据CTS,仅限16岁以上)。

住在哪里

巴伊杰列克观景塔与Nurzhol林荫大道一带(Yesil区)

适合: 初次到访、地标漫步

巴伊杰列克观景塔和阿斯塔纳歌剧院都在这里,Khan Shatyr位于Nura区。机场LRT线设有Baiterek站,具体位置请查看官方线路图。歌剧和芭蕾舞票价视演出而定,1,000坚戈起。

Tauelsizdik大街沿线(阿拉木图区)

适合: 博物馆、纪念性建筑

国家博物馆、哈兹拉特苏丹清真寺、和平与和解宫、Kazakh Eli纪念碑和独立宫都在同一条大街上。圣母安息主教座堂也在本区。

Saryarka区

适合: 老城氛围、文学博物馆

这里有位于19世纪木屋中的Saken Seifullin博物馆、阿拜纪念像,以及哈萨克汗国创立者Kerey与Zhanibek的纪念碑。

阿斯塔纳住宿地图

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必去景点

  1. 巴伊杰列克观景塔

    体现突厥“生命之树”传说的纪念建筑:神鸟Samruk在树顶产下金蛋。官方开放时间10:00–21:00;成人2,500坚戈,儿童(6–15岁)1,250坚戈。

  2. Khan Shatyr

    由诺曼·福斯特爵士设计的透明巨型帐篷,覆盖面积超过100,000平方米,作为应对阿斯塔纳严酷气候的工程方案而闻名,是城市地标。

  3. 哈兹拉特苏丹清真寺

    以思想家霍加·艾哈迈德·亚萨维命名的宗教建筑群。墙上刻有25位先知的名字,镇寺之宝是14世纪由帖木儿带到哈萨克斯坦的一部重40公斤的12世纪《古兰经》。

  4. 和平与和解宫

    宗教、民族和文化团结的象征,俗称“金字塔”。官方开放时间10:00–18:00;成人2,000坚戈,儿童(6–15岁)1,000坚戈。

  5. 哈萨克斯坦共和国国家博物馆

    全国最大的博物馆,展示从古代到当代的历史与文化,有考古文物、塞人黄金制品和民族学藏品。官方开放时间为周二至周日10:00–18:00(周一闭馆);成人1,000坚戈,学生700坚戈,儿童500坚戈。

  6. Kazakh Eli纪念碑与独立宫

    高91米的Kazakh Eli纪念碑象征哈萨克斯坦独立,顶端是展翅的神鸟Samruk。同一条大街上的独立宫用于举办国家活动和国际会议,官方开放时间为周二至周日09:00–18:00。

  7. Saken Seifullin博物馆

    纪念哈萨克作家、社会活动家Saken Seifullin的文学纪念馆,位于一座19世纪的木屋中。官方开放时间为周二至周日09:00–18:00;成人1,200坚戈,儿童(5–15岁)500坚戈,5岁以下免费;英语导览8,000坚戈。

    The 19th-century wooden house with carved window frames that holds the Saken Seifullin Museum in Astana.
    Saken Seifullin Museum · 摄影: Yakov Fedorov / CC BY-SA 4.0
  8. 中央公园

    占地上百公顷的公园,是远离城市喧嚣的好去处。

旅游团与门票 →

必吃美食

手抓肉(Beshbarmak)

哈萨克菜的头号代表,名字意为“五根手指”。大块煮肉(马肉、羊肉、牛肉或鱼)配上在肉汤里煮过的薄面片,最后浇上洋葱酱汁tuzdyk。

包尔萨克(Bauyrsaq)

日常和节庆餐桌上都少不了的油炸面点,有圆形、三角形、方形等,配茶和奶皮子(kaimak)、果酱或蜂蜜食用。

马奶酒(Kumis)

用马奶发酵而成的传统饮品,酒精度约1.5–3%。也有瓶装,在超市冷柜里就能找到。

奶疙瘩(Kurt)

“草原奶酪”:将发酵乳过滤、加盐、搓成球后晒干而成,有软、硬、咸、甜和烟熏等多种口味。

Zhaya

将马里脊肉腌制后风干或烟熏的美食,切成薄片作冷盘,也是受欢迎的食品伴手礼。

Zhent

节庆甜点,用炒过的黍米拌入融化的黄油、糖、蜂蜜、坚果和葡萄干,通常配茶食用。

每日预算(每人)

经济交通:LRT每次200坚戈,公交每次110坚戈(现金220坚戈),公交1日通票500坚戈——乘公共交通可省钱。住宿和餐饮费用因日期而异,请在预订网站查询
中等加上门票:巴伊杰列克观景塔成人2,500坚戈,和平与和解宫2,000坚戈,国家博物馆1,000坚戈。住宿和餐饮请在预订网站查询
舒适住宿占预算的大头。歌剧和芭蕾舞票价1,000坚戈起,视演出而定。请在预订网站比较所选日期的价格

金额为当地货币的大致参考。出发前请确认汇率。

推荐行程

  1. 第1天

    从机场乘LRT进城并办理入住 → 巴伊杰列克观景塔(10:00–21:00) → 漫步Nurzhol林荫大道 → 从外面欣赏Khan Shatyr → 晚上在阿斯塔纳歌剧院看演出(提前确认门票)。

  2. 第2天

    国家博物馆(周一闭馆) → 哈兹拉特苏丹清真寺 → 和平与和解宫 → Kazakh Eli纪念碑 → Saryarka区的Saken Seifullin博物馆(周一闭馆) → 在中央公园散步。

当地小贴士

价格和时间为截至2026-09的大致参考,可能会变化。签证和入境规定请务必在出发前通过官方渠道确认。

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