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7月去哪里旅行:凉爽的北海道、旱季海滩、夏季正当时的山区与城市
按平年值和指南信息选出适合7月的8个目的地:凉爽的北海道、旱季海滩、阿尔卑斯、蒙古和北美,并整理了台风多发地。

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7月旅行,按什么来选
7月是暑假旺季,几乎哪里都可能人多,许多邻近地区还会同时出现连续降雨、台风和炎热。可以去温和的北海道,去旱季海滩,或者选择只有夏季才最美的山区和城市。
本文依据各城市指南中的“最佳旅行时间”,以及我们指南中收录的7月平年值(平均最高气温、平均最低气温和降水量)。平年值是多年的平均值,并不能说明今年的天气,而且各城市的数据来源机构和统计期间也不同。巴厘岛采用1961–1990年这一较早的期间,请仅作大致参考。出发前请查看天气预报。
气温单位为°C,降水量单位为毫米。数据来源如下;乌兰巴托7月平年值为最高24.6°C、最低12.7°C、降水量67.8毫米(WMO/蒙古国家气象与环境监测局(NAMEM),1981–2010年)。该数值来自比其他城市更早的1981–2010年,请作大致参考。日本和东南亚城市7-8月的炎热和降雨,请参阅我们的夏冬气候比较文章;各地区的雨季请参阅东南亚雨季文章。
- 日本气象厅,1991–2020年:札幌站、函馆站、京都站、福冈站
- 韩国气象厅,1991–2020年:首尔站
- 台湾中央气象署(CWA),1991–2020年:台北站
- 美国国家海洋和大气管理局国家环境信息中心(NOAA NCEI)美国气候常年值,1991–2020年:西雅图(西雅图-塔科马国际机场站),关岛(关岛国际机场站),拉斯维加斯(拉斯维加斯麦卡伦(现哈里·里德)国际机场站)
- 加拿大环境与气候变化部(ECCC),1991–2020年:温哥华(温哥华国际机场站)
- 瑞士联邦气象气候局(MeteoSwiss),1991–2020年:因特拉肯站
- 西班牙国家气象局(AEMET)提交 · WMO气候标准值汇编(美国NOAA NCEI发布),1991–2020年:马德里(马德里丽池站)
- 世界气象组织(WMO)世界天气信息服务,1991–2020年:岘港、河内(越南气象水文局提供)
- 世界气象组织(WMO)世界天气信息服务,1961–1990年:巴厘岛(登巴萨,印度尼西亚气象、气候和地球物理局(BMKG)提供)
凉爽的夏天——札幌、函馆
札幌6-8月温和宜人,适合避暑,7月周边的薰衣草正值盛开。7月平年值为最高25.4°C、最低17.9°C、降水量90.7毫米(日本气象厅,1991–2020年)。以薰衣草花田闻名的美瑛和富良野距离较远,一般参加巴士团或租车前往。
函馆凉爽的6-9月最适合漫步。7月最高24.1°C、最低17.3°C、降水量123.6毫米(日本气象厅,1991–2020年)。函馆山夜景需乘缆车上山;日落前后最拥挤,还会有检修停运,请查看官方信息。

旱季海滩——巴厘岛、岘港
巴厘岛4-10月的旱季晴天最多。7月平年值为最高30.4°C、最低23°C、降水量55毫米(WMO/BMKG,1961–1990年,登巴萨)。该数值来自较早的期间,请作大致参考。7-8月价格上涨,又与印度尼西亚学校假期重叠,乌布也很热闹,请尽早规划。
岘港6-8月虽然炎热但相对少雨,适合去海滩。7月最高34.4°C、最低26°C、降水量92毫米(WMO/越南气象水文局,1991–2020年)。夏季旺季机票和酒店会贵很多。如果考虑在9-12月的雨季去岘港,请参阅下方的岘港雨季文章。
夏季正当时——因特拉肯、乌兰巴托、温哥华、西雅图
因特拉肯6-9月最适合把徒步和登山铁路结合起来。7月平年值为最高24.3°C、最低13.8°C、降水量145.8毫米(MeteoSwiss,1991–2020年)。施尼格普拉特齿轨铁路仅在5月下旬至10月下旬运行。
乌兰巴托最适合在6-8月的夏季前往。根据我们的指南,全国性的那达慕节通常在7月11-13日前后举行,届时机票和住宿很快订满,请查看官方日期并尽早预订。
温哥华6-9月温暖干燥,是户外活动的最佳时期。7月最高22.4°C、最低13.9°C、降水量34.1毫米(ECCC,1991–2020年,温哥华国际机场)。环绕斯坦利公园的海堤步道约9公里。
西雅图同样在6-9月晴天最多、最干燥。7月最高25.2°C、最低13.8°C、降水量15.2毫米(NOAA NCEI,1991–2020年,西雅图-塔科马国际机场)。在巴拉德船闸,大约7-9月可以看到鲑鱼沿鱼梯洄游,8月前后最多。
7月需谨慎——台风与连续降雨
有些地方台风频繁。冲绳7-9月常有台风经过,可能导致航班和渡轮取消;石垣岛6月下旬至10月常有台风靠近。关岛的雨季大约为7-11月,可能出现台风,7月降水量平年值为311.2毫米(NOAA NCEI,1991–2020年)。塞班岛7-11月也可能有台风。在香港,悬挂8号或以上热带气旋警告信号时,巴士和渡轮一般会停运;澳门的台风季在7-9月最严重。台北7-9月炎热且多台风。
也要注意连续降雨和暴雨。首尔7-8月为雨季且炎热,7月降水量平年值为414.4毫米(韩国气象厅,1991–2020年)。济州和釜山7-8月旺季人多,还可能遇到连续降雨和台风。福冈的梅雨季为6月中旬至7月,7月为299.1毫米(日本气象厅,1991–2020年)。河内5-9月炎热多雨,7月为300毫米(WMO/越南气象水文局,1991–2020年);下龙湾6-8月为季风季,游船可能临时取消。
如有台风靠近,请留意航空公司和住宿方的通知,并在出发前阅读旅行保险中关于延误和取消的条款。如何围绕降雨安排行程,请参阅我们的东南亚雨季文章。
炎热与旺季——日本城市、南欧、沙漠
日本城市7-8月非常闷热。京都7月平年值为最高32°C、最低23.6°C(日本气象厅,1991–2020年)。姬路城没有空调,请带饮料和帽子;此外,2026年7月上旬至2027年7月下旬前后,大天守周边的维修工程会使部分参观路线变窄,并影响景观和夜间灯光。
南欧炎热且拥挤。马德里7-8月常达35-40°C,7月平均最高气温为33.3°C(AEMET提交·WMO气候标准值汇编,1991–2020年,丽池)。罗马7-8月常超过35°C,巴塞罗那这时最拥挤,景点很快就会订满。巴黎人多且可能出现热浪,伦敦7-8月也是最拥挤、价格最高的时候。
沙漠和内陆地区也要当心。拉斯维加斯6-8月中午极其炎热,7月平均最高气温为40.3°C(NOAA NCEI,1991–2020年)。塔什干最热的时期“chillya”约从6月20日持续到8月上旬。相比之下,旧金山6-8月常有雾和凉天,请带外套。
一览——7月各城市特点
7月要点速览。数字依次为“最高/最低气温·降水量”;由于来源和期间不同,仅作大致比较。
- 凉爽的夏天:札幌 25.4/17.9°C·90.7毫米;函馆 24.1/17.3°C·123.6毫米(均为日本气象厅,1991–2020年)
- 旱季海滩:巴厘岛 30.4/23°C·55毫米(WMO/BMKG,1961–1990年);岘港 34.4/26°C·92毫米(WMO/越南气象水文局,1991–2020年)
- 夏季正当时:因特拉肯 24.3/13.8°C·145.8毫米(MeteoSwiss,1991–2020年);乌兰巴托(那达慕节,请查看官方日期);温哥华 22.4/13.9°C·34.1毫米(ECCC,1991–2020年);西雅图 25.2/13.8°C·15.2毫米(NOAA NCEI,1991–2020年)
- 留意台风:冲绳、石垣岛、关岛、塞班岛、香港、澳门、台北
- 连续降雨和暴雨:首尔、济州、釜山、福冈、河内、下龙湾
- 炎热与旺季:京都和姬路;马德里、罗马、巴塞罗那、巴黎和伦敦;拉斯维加斯和塔什干
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常见问题
7月哪里没那么热?
在本文的城市中,按7月平均最高气温,温哥华22.4°C(ECCC,1991–2020年)、函馆24.1°C(日本气象厅,1991–2020年)、因特拉肯24.3°C(MeteoSwiss,1991–2020年)和札幌25.4°C(日本气象厅,1991–2020年)较低。来源和期间不同,仅作大致比较。
7月去东南亚哪里适合海滩游?
根据我们的指南,巴厘岛正值4-10月的旱季,岘港6-8月虽然炎热但相对少雨,适合去海滩。各地区的季节请参阅东南亚雨季文章,9月起的岘港请参阅岘港雨季文章。
7月哪些地方要留意台风?
根据我们的指南,台风期包括冲绳(7-9月)、石垣岛(6月下旬至10月)、关岛和塞班岛(7-11月)、澳门(7-9月最严重)和台北(7-9月)。请关注航空公司的最新通知,行程要留有余地。
蒙古的那达慕节在什么时候?
根据我们的指南,通常在7月11-13日前后举行。届时机票和住宿很快订满,请查看官方日期并尽早预订。


