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台北 vs 台中——第一次去台湾,该选哪里?

两地都从桃园机场出发。搭捷运轻松游景点和近郊的台北,与悠闲享受湿地、湖泊和夜市的台中,从机场交通、预算、天气和景点来对比。
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一句话怎么选
台北的捷运覆盖大部分景点。可以参观国立故宫博物院、登象山看风景、逛士林夜市,还能去九份或北投温泉。台北非常适合短途度假或第一次去亚洲旅行。
台中是台湾中部的大城市。这里气候较温和,可悠闲享受夜市、咖啡馆和珍珠奶茶。可以看高美湿地的日落、布满彩色壁画的彩虹眷村和曲线建筑的台中国家歌剧院,还能去日月潭一日游。
适合谁:台北适合想下飞机直接进城、每天搭捷运把博物馆、观景点和近郊小镇排满的人。台中适合想坐公交或出租车去看湿地和湖泊风景,悠闲逛逢甲夜市、喝珍珠奶茶的人。

从机场到市区——两地都从桃园机场出发
两座城市都可以从桃园国际机场(TPE)前往。去台北,搭机场捷运的紫色直达车(Express)到台北车站约35–40分钟。也可以坐机场巴士(约50–70分钟),或在官方出租车排班处乘出租车(约40–60分钟,按表计费)。如果降落在位于市区的松山机场(TSA),搭棕色文湖线约10–20分钟即可进城。
去台中,先从桃园国际机场搭机场捷运到高铁桃园站,再搭高铁到高铁台中站。许多国际旅客都这样抵达。高铁约30–50分钟,从机场出发全程约1小时30分钟–2小时。高铁台中站在市中心以外,还要换乘捷运绿线、从相邻的新乌日站搭台铁列车或乘公交,约15–30分钟,请提前确认到酒店的接驳。
台中国际机场(RMQ)位于市区西北方。到市区公交约1小时,出租车约30–50分钟。公交路线和时刻请查看机场官方信息,行李多时请在官方出租车候车处乘车。
- 台北 机场捷运直达车:到台北车站约35–40分钟,约150–160新台币
- 台北 松山机场捷运:到市区约10–20分钟,约20–30新台币
- 台中 机场捷运+高铁对号座:从机场出发全程约1小时30分钟–2小时,约550–650新台币
- 高铁台中站 → 台中市区:约15–30分钟,约20–50新台币
- 台中国际机场(RMQ)出租车:到市区约30–50分钟,约500–800新台币
玩几天、预算和市内交通
两座城市都建议玩3–4天。每日预算台中略低:中等预算台北每天约3,500–4,500新台币(3–4星级酒店、餐厅用餐),台中每天约3,000–4,000新台币(市区酒店、餐厅用餐、偶尔打车)。不过去台中,机场交通搭机场捷运加高铁对号座约550–650新台币,最后一天也要搭高铁回机场。
吃的价格差不多。夜市小吃两地每样约50–100新台币,卤肉饭每碗约40–70新台币。牛肉面台北每碗约150–300新台币,台中约150–250新台币。珍珠奶茶台北约50–80新台币,台中约50–90新台币,台中是被认为发明珍珠奶茶的城市之一。夜市和小吃店常常只收现金,请带上新台币。
市内交通的差别最大。台北的捷运覆盖大部分景点,用悠游卡可以搭捷运、公交和YouBike。台中市内出行以公交为主,捷运只有绿线一条,从高铁台中站通往市区北部。公交用地图应用查路线,上下车都要刷交通卡(悠游卡或一卡通)。去公交不方便到达的湿地和郊外景点,出租车或网约车应用最方便。两座城市的捷运车站和车厢内都禁止饮食。
- 建议天数:两地都是3–4天
- 每天节省型:台北约1,500–2,000新台币(青年旅舍、夜市、捷运),台中约1,300–1,800新台币(民宿、夜市、公交)
- 每天中等:台北约3,500–4,500新台币,台中约3,000–4,000新台币
- 每天宽裕:台北约8,000新台币以上,台中约7,000新台币以上
- 没有给小费的习惯;部分餐厅会加收10%服务费
每月天气对比
台北的最佳旅游时间是10–12月和3–4月,台中则是10–4月。两地都适合的10–12月和3–4月,去哪座城市都合适。1–2月台中仍属最佳季节,台北则阴冷潮湿。春节期间两地都有许多商店休息。
根据交通部中央气象署台北站和台中站1991–2020年的平均值,1月平均最高气温台北19°C、台中22°C,白天台中更暖和。平均最低气温台北14°C、台中13°C,相差不大。夏季差距很小,8月平均最高气温台北34°C、台中33°C。
最大的差别在降雨量。10–12月的月降雨量,台北83–150mm,台中24–31mm。11月是两座城市全年降雨最少的月份。全年降雨最多的月份,台北是6月(345mm),台中是8月(341mm)。台北最好避开5–6月梅雨季和7–9月台风季;台中5–9月炎热,午后常有阵雨,夏季到秋季可能有台风。
- 1月:台北 最高19°C、最低14°C、降雨量91mm/台中 最高22°C、最低13°C、降雨量37mm
- 3月:台北 最高23°C、最低16°C、降雨量157mm/台中 最高25°C、最低16°C、降雨量87mm
- 4月:台北 最高26°C、最低19°C、降雨量153mm/台中 最高28°C、最低20°C、降雨量127mm
- 6月:台北 最高33°C、最低25°C、降雨量345mm/台中 最高32°C、最低25°C、降雨量329mm
- 8月:台北 最高34°C、最低26°C、降雨量338mm/台中 最高33°C、最低25°C、降雨量341mm
- 10月:台北 最高28°C、最低22°C、降雨量150mm/台中 最高30°C、最低22°C、降雨量25mm
- 12月:台北 最高21°C、最低16°C、降雨量89mm/台中 最高24°C、最低15°C、降雨量31mm
去了玩什么——博物馆与近郊小镇,还是湿地与湖泊
台北搭捷运就能到的景点很多。国立故宫博物院至少预留2–3小时(周一闭馆,部分例外)。爬象山20–30分钟台阶,就能到达正对台北101的免费观景点。中正纪念堂和龙山寺免费,士林夜市晚上6点以后最热闹。近郊最经典的一日游是在十分放天灯,傍晚前往九份欣赏灯笼点亮的夜景。九份周末非常拥挤,建议平日前往。
台中的代表风景有些在市区以外。高美湿地是排列着风力发电机的潮间带滩涂,以日落闻名;那里风大,能进入的范围取决于潮汐,请遵循现场指引。彩虹眷村约30分钟到1小时就能逛完。西屯的台中国家歌剧院以曲线建筑闻名,逢甲夜市是新式街头小吃层出不穷的大夜市。
需要一整天的近郊游也不一样。从台中去日月潭坐公交约两小时,建议安排一整天,乘船游湖或沿湖骑行。去日月潭的公交周末很拥挤,请确认返程末班车时间。带孩子的话,还可以去需要半天的国立自然科学博物馆(周一休馆,公众假期除外)。


- 台北住宿区域:台北车站周边(初次到访、交通枢纽)、西门町(购物、性价比)、中山(咖啡馆、悠闲住宿)、信义(高档酒店、天际线)
- 台中住宿区域:台中车站周边(火车出行、老城区)、西屯(购物、时尚住宿,酒店价格稍高)、逢甲夜市周边(夜市、性价比,深夜也可能很吵)、一中街周边(学生区、平价美食)
怎么选——两座城市怎么串联
想下飞机直接进城、搭捷运把博物馆、观景点和近郊小镇排满,选台北;想悠闲欣赏湿地和湖泊风景、逛夜市,选台中。如果是1–2月,可以先看看此时仍属最佳季节、1月平均最高气温也更高的台中。
想一趟同时去两座城市,请把行程排宽松一些:每座城市建议玩3–4天。台北车站汇集了机场捷运、高铁和区间火车,高铁台中站则在市中心以外。台北和台中之间的交通方式、时间和票价,请查看官方交通信息。
包括免签停留在内的入境规定可能变化,出发前请查看台湾政府的官方信息。请在抵达前3天内,通过官方网站(twac.immigration.gov.tw)免费在线填写台湾入境登记表(TWAC),并避开收费的仿冒网站。
准备台北之旅
OneWorld 不收取任何付款——比较后在各官方合作网站预订。
准备台中之旅
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常见问题
第一次去台湾,选哪里好?
台北非常适合短途度假或第一次去亚洲旅行:从桃园机场搭机场捷运直达车约35–40分钟就到台北车站,捷运覆盖大部分景点。如果想悠闲欣赏风景、逛夜市,从机场出发约1小时30分钟–2小时的台中也很不错。
冬季(1–2月)去哪里更好?
台中10–4月是最佳旅游季节,台北1–2月阴冷潮湿。1月的平均值,台北最高19°C、最低14°C、降雨量91mm,台中最高22°C、最低13°C、降雨量37mm。
哪里花费更少?
中等预算台北每天约3,500–4,500新台币,台中每天约3,000–4,000新台币,台中略低。不过去台中要另外算上机场交通费用:机场捷运加高铁对号座约550–650新台币。
在台中只靠公共交通能玩吗?
市内出行以公交为主,捷运只有绿线一条。去公交不方便到达的湿地和郊外景点,出租车或网约车应用最方便。去日月潭坐公交约两小时,请查看时刻表和返程末班车。
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ⓘ 图片来源
- Love River · 毛貓大少爺 from Taipei, Taiwan, Republic of China / CC BY-SA 2.0


