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檀香山还是茂宜岛?第一次去夏威夷该选哪里
不开车也能住威基基的檀香山,还是租车游览自然的茂宜岛?对比机场交通、天数与预算、各月天气、景点,以及如何两岛连游。

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一句话总结
檀香山是瓦胡岛的主要城市,威基基海滩、钻石头山和珍珠港都近在咫尺。威基基的酒店、餐厅和商店沿海滩林立,没有车也能轻松度过。全年温暖,是蜜月和家庭旅行的热门目的地。
茂宜岛是夏威夷第二大岛。海拔3,000米以上的哈雷阿卡拉山顶日出、沿热带雨林海岸前行的哈纳之路,以及平静的西岸和南岸海滩都在同一座岛上。景点分散,适合租车游览自然与海滩。
适合人群:檀香山适合第一次去夏威夷、想不开车享受海滩、购物和美食,以及想参观珍珠港等历史景点的旅客。茂宜岛适合不怕开车、想看日出、自驾和浮潜等自然行程的旅客。
从机场到酒店
檀香山的门户是丹尼尔·井上国际机场(HNL)。去威基基最方便的是出租车或网约车;一个人出行的话,机场拼车穿梭巴士比出租车便宜。最便宜的市内巴士每位乘客只能携带一个中型行李箱加一个小包,且须能放在腿上或座位下。
茂宜岛的机场是卡胡卢伊机场(OGG)。茂宜岛指南以檀香山机场为门户:檀香山有飞往卡胡卢伊的岛际航班,飞行时间约30分钟。航班和票价请查看航空公司的官方信息。
在卡胡卢伊机场,从航站楼搭电动有轨电车到租车综合中心取车。需求量大,请提前预订。机场也有出租车、机场班车和网约车上车区,但度假区距离较远,车费可能不低。

- 檀香山出租车或网约车:到威基基约25–40分钟(车费视交通情况和应用而定)
- 檀香山机场拼车穿梭巴士:到威基基约40–60分钟(费用因运营商而异)
- 檀香山市内巴士:到威基基约1小时,约3美元(也可从机场站乘Skyline轻轨再换乘巴士)
- 茂宜岛租车:电车几分钟;之后的车程视住宿区域而定
- 茂宜巴士:开往上乡地区和海库方向的线路约每90分钟一班,停靠航站楼前,约2美元(一日票约4美元,请查看官方信息)。只允许携带一件中型包
玩几天、花多少
两份指南都建议5–6天。檀香山指南的示例行程用一天各游威基基、钻石头山、珍珠港、岛屿东部和北岸;茂宜岛指南则安排哈雷阿卡拉日出、哈纳之路,以及伊奥山谷加莫洛基尼或维雷亚海滩各一天。
两份指南的预算都是每人每天的美元金额。同档次相比,茂宜岛的金额更高,而且茂宜岛的中档预算包含租车。
檀香山许多酒店在房费之外另收度假村费和停车费,茂宜岛也有许多度假村另收停车费,预订时请确认总价。假期、暑假和年底机票和酒店价格会上涨,茂宜岛的租车价格也会上涨。
- 檀香山经济:每天约150美元(青年旅舍、美食广场、巴士)
- 檀香山中档:每天约300–400美元(威基基酒店、餐厅、一项观光行程)
- 檀香山高档:每天约700美元以上(度假村、租车、私人导览)
- 茂宜岛经济:每天约180美元(经济型住宿、超市餐食、合租汽车)
- 茂宜岛中档:每天约350–450美元(度假区酒店、餐厅、租车)
- 茂宜岛高档:每天约800美元以上(海景度假村、团体游、专车)
各月天气:1月、4月、9月
两地全年温暖。以下是同一月份的气候平均值(平均最高、最低气温和降水量)。檀香山为檀香山国际机场站、茂宜岛为卡胡卢伊机场站1991–2020年的数值,来源为美国国家海洋和大气管理局国家环境信息中心(NOAA NCEI)美国气候常年值。
其中,两地都是1月降水量最多。从全年十二个月看,两地都是6月降水量最少(檀香山13毫米,茂宜岛4毫米),降水量最多的月份檀香山是3月(60毫米),茂宜岛是12月(71毫米)。
根据指南,檀香山4–5月和9–10月游客较少;11月至3月北岸有大浪,雨水也稍多。茂宜岛冬季雨水同样稍多,北岸浪可能较高。茂宜岛的座头鲸通常在11–4月出现。气候平均值是多年的平均,出发前请查看天气预报。
- 1月:檀香山最高27°C、最低19°C、47毫米;茂宜岛最高28°C、最低18°C、62毫米
- 4月:檀香山最高28°C、最低21°C、20毫米;茂宜岛最高29°C、最低19°C、34毫米
- 9月:檀香山最高31°C、最低24°C、22毫米;茂宜岛最高32°C、最低22°C、11毫米
去做什么:海滨城市与名胜,还是火山与自驾
檀香山的代表景点有浪比较平缓、适合游泳和上冲浪课的威基基海滩,登上古火山口边缘的钻石头山,珍珠港国家纪念地,以及夏威夷王国时期的伊奥拉尼王宫。租车的话,还可以去恐龙湾(Hanauma Bay)浮潜、走马卡普乌灯塔步道、游凯卢阿海滩,以及以冬季大浪闻名的北岸。
茂宜岛的代表景点有在海拔3,055米的哈雷阿卡拉国家公园山顶看日出,沿瀑布、热带雨林和海崖蜿蜒的哈纳之路,有黑沙滩的怀阿纳帕纳帕州立公园,以及伊奥山谷州立纪念区。西南外海的莫洛基尼通常乘船前往,是热门浮潜地;卡阿纳帕利和维雷亚的海滩则适合度假休闲。
两地都有许多需要提前预约的景点。排进行程前,请先在官方网站确认预约方式。


- 钻石头山:非夏威夷居民须提前预约
- 恐龙湾:每周一和周二关闭,需要预约并付费
- 珍珠港亚利桑那号纪念馆(USS Arizona Memorial)乘船项目:需在线预约(否则只能候补),限制携带包袋
- 哈雷阿卡拉日出:凌晨3–7点开车进入,每辆车都需预约(约1美元),最早可提前60天。门票每辆私家车约30美元,3天内有效
- 哈雷阿卡拉山顶比海边冷约17°C(30°F),天亮前常常低于冰点。请带上保暖外套和长裤
- 怀阿纳帕纳帕州立公园和伊奥山谷:非本州居民需提前预约
怎么选:想两岛连游的话
想不开车同时享受海滩和城市,选檀香山;想开车看火山、海岸公路和鲸鱼等自然风光,选茂宜岛。在檀香山,去北岸、东海岸等较远的地方租车最方便,但威基基酒店停车费很贵,只在需要的日子租车即可。在茂宜岛,茂宜巴士不到哈雷阿卡拉山顶和哈纳,租车几乎必不可少。
如果两岛都想去,可以先飞到檀香山住在威基基,再搭岛际航班前往卡胡卢伊。茂宜岛指南的第1天也是从檀香山搭岛际航班到卡胡卢伊并取租车开始。请参考两份指南建议的天数来分配行程。
拉海纳是正在从2023年山火中重建的社区,请只前往官方开放的区域,并保持尊重。入境要求(ESTA等)可能变化,出发前请查看美国政府或使馆的官方信息。
准备檀香山(夏威夷)之旅
OneWorld 不收取任何付款——比较后在各官方合作网站预订。
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常见问题
第一次去夏威夷,选檀香山还是茂宜岛?
想不开车享受海滩、购物和美食,有威基基的檀香山更轻松。想租车去看哈雷阿卡拉日出或走哈纳之路等自然风光,茂宜岛很合适。
怎么去茂宜岛?
茂宜岛指南以檀香山机场为门户。檀香山有飞往卡胡卢伊机场(OGG)的岛际航班,飞行时间约30分钟。航班和票价请查看航空公司的官方信息。
哪边预算更高?
按指南,中档每日预算檀香山约300–400美元,茂宜岛约350–450美元,茂宜岛更高。茂宜岛的金额包含租车。
什么时候能看到鲸鱼?
根据茂宜岛指南,座头鲸通常在11–4月出现,1–3月最多。在檀香山,冬季也可能从马卡普乌灯塔步道看到鲸鱼。


