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イスタンブールは何日必要？4日間のルートと移動手段

ISTとSAWから市内への行き方、アヤソフィアとトプカプ宮殿、2つのバザールとボスポラス海峡フェリー、アジア側のカドゥキョイまで、イスタンブール4日間を1日ずつ紹介します。

夕暮れどきのスルタンアフメト・モスクの外観と何本ものミナレット — ブルーモスク（スルタンアフメト・モスク） · 写真: Moonik / CC BY-SA 3.0

公開 2026-10-06

何日がちょうどいい？4日間の全体像と宿泊エリア

イスタンブールは4〜5日あればちょうどよく回れます。この記事はガイドの4日間ルートに沿っています。1日目は到着とスルタンアフメット広場、エミノニュの水辺。2日目はアヤソフィア、ブルーモスク、トプカプ宮殿。3日目はグランドバザール、エジプシャンバザール、ボスポラス海峡フェリーツアー、ガラタ塔。4日目はドルマバフチェ宮殿、オルタキョイ、アジア側のカドゥキョイを回ってから空港へ向かいます。

まず曜日を確認しましょう。公式にはトプカプ宮殿は火曜、ドルマバフチェ宮殿は月曜が休館で、アヤソフィアは金曜礼拝の時間（12:00〜14:00）は見学できません。2日目が火曜、4日目が月曜にあたる場合は、ほかの日と順番を入れ替えてください。

初めてなら、アヤソフィア、ブルーモスク、トプカプ宮殿がすべて徒歩圏内のスルタンアフメット（旧市街）が便利です。夜は静かで、飲食店は観光客向けです。カラキョイ・ガラタはトラムやフェリー乗り場に近く、旧市街にも新市街にも行きやすい一方、坂や階段が多めです。ショッピングやナイトライフなら地下鉄M2線が通るベイオール（タクシム・イスティクラル）ですが、混雑していて深夜は騒がしいことがあります。地元の雰囲気やサビハ・ギョクチェン空港（SAW）の利用ならアジア側のカドゥキョイ、ボスポラス海峡の眺めならベシクタシュ・オルタキョイもありますが、旧市街からは少し遠めです。

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到着：ISTとSAWから市内へ

イスタンブールには空港が2つあります。イスタンブール空港（IST）はヨーロッパ側にある主要空港で、サビハ・ギョクチェン空港（SAW）はアジア側にある第二の空港です。どちらに着くかで初日の移動が大きく変わるので、航空券を買うときに必ず確認しましょう。

地下鉄に乗るなら、まず市の公式交通カードIstanbulkartを用意しましょう。駅周辺のBiletmatik券売機で購入し、リラをチャージします。在イスタンブール韓国総領事館は、空港、駅、ホテルのロビーなど混雑した場所でスリやひったくりが多発していると注意を呼びかけているので、荷物と財布に気をつけてください。

IST → 地下鉄M11線：空港とガイレッテペ（M2線に乗り換え）を結びます。空港によると、2026年6月にはハルカル方面への延伸区間も開業しました。所要時間と運賃は公式情報をご確認ください（Istanbulkart）
IST → Havaistバス：タクシムやスルタンアフメットなど市内へ11路線。交通フロア（-2階）から乗車します。所要時間（交通状況による）と運賃は公式情報をご確認ください
SAW → 地下鉄M4線：カドゥキョイまで約52分。アイルルクチェシュメ駅でMarmarayに乗り換えられます。運賃は公式情報をご確認ください（Istanbulkart）
SAW → Havabus：カドゥキョイ、タクシム行き。タクシムまでは交通状況により約1時間30分。運賃は公式情報をご確認ください

1日目：チェックイン、スルタンアフメット広場、エミノニュの水辺

初日は地下鉄または空港バスで市内へ移動し、チェックインするところから始まります。荷物が多いときや深夜はタクシーが便利ですが、メーターが作動しているか必ず確認してください。ラッシュ時はトラムや地下鉄の方が速いこともあります。

荷物を置いたら、スルタンアフメット広場周辺を軽く散策しましょう。翌日に見るアヤソフィアとブルーモスクがこのあたりに集まっているので、位置をつかんでおくのにちょうどいいです。

夜はトラムT1線でエミノニュへ行き、水辺でバルック・エキメッキ（焼いた魚を挟んだサンドイッチ）を味わいましょう。トラムT1線はカバタシュ、カラキョイ、エミノニュ、スルタンアフメット、ベヤズット（グランドバザール）を経由する、旧市街観光に最も便利な路線です。混雑時はスリに注意してください。

2日目：アヤソフィア、ブルーモスク、トプカプ宮殿

午前はアヤソフィア（アヤソフィア・グランドモスク）へ。現役のモスクなので、観光客はスロープで上階のギャラリーに上り、内部とビザンツのモザイクを見学します。外国人観光客は入場料が必要（公式情報をご確認ください）で、女性は髪を覆う必要があり、スカーフや体を覆う衣類はチケット売り場で用意されています。公式には金曜礼拝の時間（12:00〜14:00）は見学できないので、金曜なら午前の早い時間に訪れましょう。

続いて、六本のミナレットと青いタイルで有名なブルーモスク（スルタンアフメト・モスク）へ歩いて移動します。今も礼拝が行われるモスクなので、見学時間は現地の案内に従ってください。モスクでは靴を脱ぎ、肩と膝を覆い、女性は髪を覆います。礼拝中の人の前を横切ったり、撮影したりしないでください。

午後は、約四世紀にわたりオスマン帝国の宮殿だったトプカプ宮殿とハレムへ。ハレムは別チケットが必要で、チケットは現地のチケット売り場で販売しています（料金は公式情報をご確認ください）。公式には火曜休館なので、この日が火曜なら別の日に移しましょう。近くの地下宮殿（イェレバタン貯水池）は、2026年に公式サイトで一時閉館が告知されたため、再開しているかどうか公式情報をご確認ください。公式サイトは近くのシェレフィエ貯水池を代替として案内しています。

青空の下、大きなドームとミナレットが立つアヤソフィアの外観 — アヤソフィア（アヤソフィア・グランドモスク） · 写真: Arild Vågen / CC BY-SA 3.0

3日目：グランドバザール、エジプシャンバザール、ボスポラス海峡フェリー、ガラタ塔

午前は屋根付きの巨大市場グランドバザール（カパルチャルシュ）を歩きましょう。トラムT1線のベヤズットから近いです。続いて、スパイスや菓子が並ぶエミノニュのエジプシャンバザール（ムスル・チャルシュ）へ。どちらも休業日と営業時間は公式情報をご確認ください。

午後はエミノニュからボスポラス海峡フェリーツアーに乗ります。公営フェリー会社Şehir Hatlarıが、エミノニュ、ユスキュダル、オルタキョイから宮殿や橋の前を通るツアーを運航しています。運航スケジュールと料金は公式情報をご確認ください。

夕暮れどきにはカラキョイへ渡り、ガラタ塔へ。最上部のバルコニーから金角湾と旧市街を見渡せます。公式には毎日開いており、夜間の見学もあります（料金は公式情報をご確認ください）。塔の下のカラキョイ・ガラタは坂や階段が多いので、歩きやすい靴で出かけましょう。

ガラタ橋の向こうに見えるイェニ・ジャーミィのドームとミナレット、イスタンブール旧市街のスカイライン — イェニ・ジャーミィとガラタ橋 · 写真: Mstyslav Chernov / CC BY-SA 3.0

4日目：ドルマバフチェ宮殿、オルタキョイ、カドゥキョイ、そして空港へ

最終日の午前は、ボスポラス海峡の岸辺に建つドルマバフチェ宮殿へ。オスマン帝国のスルタンたちの19世紀のヨーロッパ風宮殿で、公式には月曜休館です。続いて、宮殿やモスク、橋の眺めが続くオルタキョイの水辺で、具だくさんのベイクドポテト、クンピルを味わいましょう。

その後はフェリーでアジア側のカドゥキョイへ渡り、市場の路地や海沿いの遊歩道を散策します。市営フェリーはエミノニュ、カラキョイ、ベシクタシュとカドゥキョイ、ユスキュダルを結び、乗るだけで海峡クルーズにもなります。Istanbulkartで支払えます。サビハ・ギョクチェン空港（SAW）から出発するなら、カドゥキョイから地下鉄M4線で約52分なのでスムーズです。イスタンブール空港（IST）から出発するなら、ヨーロッパ側に戻って地下鉄M11線かHavaistバスに乗る必要があるので、時間に余裕をもち、運行情報は公式情報をご確認ください。

5日間なら、1日を増やしてゆったり過ごしましょう。ガイドの内容だけで組むなら、地下鉄M2線が通るベイオールの歩行者天国イスティクラル通りでショッピングをしたり、フェリーでユスキュダルへ行ったり、カドゥキョイでもっと時間を過ごしたりできます。春には市営フェリー会社がハナズオウの花を見る季節限定ツアーを運航することがあります。

出発前のチェック：交通カード、予算、旅行時期

Istanbulkart一枚で地下鉄、トラム、バス、フェリーに乗れます。グループで旅行する場合は残高を十分にチャージしておきましょう。地下鉄M2線はタクシムと新市街を結び、Marmaray線はボスポラス海峡の下を通ってヨーロッパとアジアを結びます。

1人1日あたりの予算は、ホステル、屋台料理、公共交通で約2,500〜3,500リラ、中級ホテル、レストラン、有料の名所1〜2か所で約7,000〜10,000リラ、高級ホテル、ガイドツアー、タクシーで約20,000リラ以上が目安です。物価や為替レートの変動が速いので、料金は現地で再確認し、小さな店のために現金も少し持っておきましょう。旅行資金は分けて持つと安心です。

街歩きに最も快適なのは春（4〜5月）と秋（9〜10月）です。トルコ国家気象局（MGM）提出 · WMO平年値集（米国NOAA NCEI公開）のイスタンブール・フロリヤ観測所1991–2020年の平年値では、最高・最低気温は4月が約17°C・9°C、5月が約22°C・13°C、9月が約26°C・17°C、10月が約21°C・14°Cです。月降水量は4月が約47mm、5月が約33mm、9月が約43mm、10月が約75mmです。7〜8月は最高約30°C・最低約21°Cと暑く、最も混雑します。12〜2月は最高約9〜11°Cと肌寒く、月降水量は約74〜88mmで雨が多めです。