モデルコース · 台湾
花蓮に初めて行くなら — 空港から花蓮へはどう行く?何日あればいい?
桃園空港から空港MRTと台湾鉄道で花蓮へ行く方法、3〜4日のモデルコース、台湾好行310番、2024年の地震後の太魯閣、晩秋〜春の平年の天気をまとめました。

公開
花蓮は何日あればいい?3〜4日です
花蓮は台湾東海岸、中央山脈と太平洋に挟まれた台湾最大の県で、太魯閣国家公園の大理石の峡谷、清水断崖、七星潭、鯉魚潭への拠点です。ガイドのおすすめ日数は3〜4日です。
桃園空港から花蓮へは空港MRTから列車への乗り換えが必要なので、1日目は移動と夜市にあてると楽です。2日目は太魯閣と七星潭、3日目は鯉魚潭と市内を回り、4日目に予約した列車で台北へ戻る流れが無理がありません。

- 1日目:桃園空港 → 空港MRTで台北駅 → 台湾鉄道で花蓮 → チェックイン → 東大門夜市で夕食
- 2日目:台湾好行310番で太魯閣ビジターセンター → その日開いている区間だけを見学(公式のお知らせと交通規制の時間を確認) → 午後は七星潭
- 3日目:朝は鯉魚潭を散歩 → 午後は松園別館と花蓮文化創意産業園区 → 夜は扁食と夜市の軽食
- 4日目:麻糬などのお土産 → 予約した列車で台北 → 空港MRTで桃園空港へ(時間に余裕をもって)
桃園空港(TPE)から花蓮へ:空港MRT+台湾鉄道の列車
ガイドは桃園空港(TPE)から入るルートを基準に案内しています。桃園空港(TPE)から空港MRTの直達車で台北駅へ行き、同じ駅で花蓮行きの台湾鉄道(TRA)の列車に乗り換えます。花蓮へ行く一般的な方法です。
空港MRTの直達車は約35〜40分、運賃は約160台湾ドルです。台北駅から花蓮までの列車は、種類によって約2〜3時間かかります。列車の運賃と時刻表は公式情報をご確認ください。
帰りも同じルートです。最終日は予約した列車で台北へ行き、空港MRTで桃園空港へ向かうので、時間に余裕をもちましょう。
- 空港MRT直達車:桃園空港 → 台北駅、約35〜40分、約160台湾ドル
- 台湾鉄道の列車:台北駅 → 花蓮、列車の種類によって約2〜3時間
- 列車の運賃・時刻表:公式情報を確認
列車の予約と、花蓮駅から市内へ
台北〜花蓮間の指定席は週末や連休にすぐ売り切れます。予約は出発28日前から台湾鉄道の公式サイトとアプリで受け付けているので、予定が決まったらすぐに予約しましょう。悠遊カード/iPASSでも列車に乗れますが、台北〜花蓮のような長距離では指定席の方が安心です。
花蓮駅前のバスやタクシーで市内の宿へ向かいます。太魯閣方面の台湾好行310番も駅前のバスターミナルから出ます。所要時間は宿泊場所と交通状況によって変わり、運賃は公式情報をご確認ください。
台風シーズン(夏〜秋)には列車、道路、観光地が急に止まることがあります。日程に余裕をもち、中央気象署の予報をこまめにご確認ください。
- 予約:台湾鉄道の公式サイト・アプリ、出発28日前から
- 週末・連休:指定席がすぐ売り切れ
- 花蓮駅前:バス・タクシー、バスターミナルから310番
- 台風シーズン:列車が急に止まることがあるので日程に余裕を
花蓮の市内・近郊の交通:観光バス、タクシー、自転車
台湾好行310番(太魯閣線)は、花蓮バスターミナル(花蓮駅前)から七星潭、新城老街を経由して太魯閣ビジターセンターまで行きます。大人片道約154台湾ドル、一日乗車券は約250台湾ドルです。峡谷の奥へのバス運行は地震後に変わっているため、公式情報をご確認ください。
鯉魚潭方面へは台湾好行303番が花蓮駅から出ています。時刻表は公式情報をご確認ください。バスの本数が少ない海岸や峡谷を一日で回るなら、タクシー・貸切車が便利です。料金は事前に取り決め、太魯閣の交通規制の時間に合わせて計画しましょう。
花蓮市内から港を通って七星潭まで約21kmの自転車道も続いています。初めてなら、東大門夜市周辺の市中心部か、列車と観光バスが集まる花蓮駅周辺に泊まると動きやすいです。七星潭・新城は静かですが、公共交通は限られています。
- 310番:花蓮バスターミナル → 七星潭 → 新城老街 → 太魯閣ビジターセンター、片道約154台湾ドル、一日乗車券約250台湾ドル
- 303番:花蓮駅 → 鯉魚潭方面、時刻表は公式情報を確認
- 悠遊カード/iPASS:台湾鉄道の列車・バス・コンビニ
- タクシー・貸切車:料金は事前に取り決め、太魯閣の交通規制に合わせる
- 自転車:市内 → 港 → 七星潭、約21km
太魯閣国家公園は今行ける?
太魯閣は大理石の峡谷で有名ですが、2024年4月3日の地震とその後の台風で大きな被害を受けました。ビジターセンター、太魯閣台地、一部のレクリエーションエリアや遊歩道は2025〜2026年に段階的に再開しましたが、砂卡礑歩道、燕子口、白楊歩道は2026年3月時点で閉鎖中と伝えられています。一部区間が閉鎖中のため、訪問前に国家公園の公式情報を必ずご確認ください。
開いているエリアも天候や復旧工事によって変わるため、訪問の前日と当日の朝に国家公園の公式サイトをご確認ください。ビジターセンターは、開いている区間や最新の交通規制を確認するのに最適です。太魯閣を通る台8線(中部横貫公路)には時間帯ごとの通行規制と夜間閉鎖があるので、公路局のお知らせを確認して計画しましょう。
峡谷エリアには落石の危険があり、国家公園は一部の遊歩道でヘルメットの着用を義務付けていて、ビジターセンターなどで無料で貸し出しています。大雨や地震の後、約一週間は峡谷の遊歩道を避けてください。花蓮は地震が多い地域です。揺れを感じたら頭を守り、山道や遊歩道では安全な場所へ移動してください。

- 2026年3月時点で閉鎖中と伝えられている:砂卡礑歩道、燕子口、白楊歩道など
- 訪問の前日と当日の朝:国家公園の公式サイトを確認
- 台8線:時間帯ごとの通行規制と夜間閉鎖、公路局のお知らせを確認
- 一部の遊歩道:ヘルメット着用(ビジターセンターなどで無料貸し出し)
- 大雨・地震の後約一週間:峡谷の遊歩道を避ける
いつ行くのがいい?晩秋〜春が回りやすいです
ガイドは、比較的天気が安定している晩秋から春をすすめています。平年値では、12月は最高23°C、最低17°C、降水量84mm、1月は最高21°C、最低16°C、58mm、4月は最高26°C、最低20°C、77mmです。12〜4月の降水量は月58〜84mmで、5〜11月(166〜351mm)より少なめです。11月は最高26°C、最低20°Cですが降水量は175mmあるので、傘を持っていきましょう。
夏から秋は台風シーズンで、大雨や土砂崩れ、落石により道路や遊歩道が急に閉鎖されることがあります。7月は最高32°C、最低26°Cで、降水量は9月が330mm、10月が351mmと多めです。出発前に中央気象署の予報をご確認ください。
平年値は台湾 中央気象署(CWA)花蓮観測所の1991–2020年のデータです。予算はガイドによると、一日あたり約1,500〜2,000台湾ドル(ゲストハウス、夜市、観光バス)から約3,500〜5,000台湾ドル(市内のホテル、レストランでの食事、時々タクシー)です。入国条件や手続きは変わることがあるため、出発前に台湾政府や在外公館の公式情報をご確認ください。
- 晩秋〜春:比較的安定(1月 21°C / 16°C、58mm)
- 夏〜秋:台風シーズン、道路や遊歩道が急に閉鎖されることも(10月 351mm)
- 予算:一日あたり約1,500〜2,000台湾ドルから
- 入国条件:出発前に公式情報を確認
花蓮旅行の準備
OneWorldでは決済しません。比較してから各公式パートナーサイトで予約します。
よくある質問
花蓮は何日あれば足りますか?
ガイドのおすすめは3〜4日です。1日目は桃園空港から花蓮への移動にあて、太魯閣と七星潭、鯉魚潭と市内にそれぞれ1日ずつ使うと無理がありません。
空港から花蓮へはどう行きますか?
桃園空港から空港MRTの直達車(約35〜40分、約160台湾ドル)で台北駅へ行き、台湾鉄道の列車で約2〜3時間です。列車は出発28日前から予約でき、週末や連休はすぐ売り切れます。
太魯閣国家公園は今行けますか?
ビジターセンターと一部の区間は2025〜2026年に段階的に再開しましたが、砂卡礑歩道、燕子口、白楊歩道は2026年3月時点で閉鎖中と伝えられています。訪問の前日と当日の朝に国家公園の公式情報をご確認ください。
花蓮旅行のベストシーズンはいつですか?
比較的天気が安定している晩秋から春です。1月の平年値は最高21°C、最低16°Cです(台湾 中央気象署(CWA)、1991–2020年)。夏から秋は台風シーズンで、道路が急に閉鎖されることがあります。


