ヒント
初めての海外旅行?1か月前から出発当日までのチェックリスト
パスポート、航空券とホテル、保険、データ通信、支払い、荷造り、出発当日まで。初めての海外旅行でやるべきことを時期順にまとめました。

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まずはここから:パスポートと入国ルール(1か月以上前)
最初にパスポートの有効期限を確認しましょう。多くの国では入国時に一定の残存有効期間が必要で、航空会社も搭乗前に確認します。パスポートを新しく作る場合は時間がかかるので、まずこれを済ませましょう。
ビザ、電子渡航認証、オンラインの入国フォームが必要かどうかは国によって異なり、頻繁に変わります。ブログや掲示板ではなく、渡航先の政府や大使館の公式サイトで確認しましょう。
- パスポートの有効期限と査証欄の余白
- ビザや渡航認証の要否(公式サイト)
- 名前のつづりはパスポートの表記どおりに(航空券と一致している必要があります)
航空券と宿泊先(3〜6週間前)
航空券はパスポートの表記どおりの名前で予約しましょう。LCCは預け荷物、座席指定、機内食が別料金のことが多いので、総額で比較しましょう。
ホテルより先にエリアを決めましょう。初めての旅行なら、空港アクセス線や主要駅に近く、夜も歩きやすい場所が安心です。予約前に無料キャンセルの期限を確認しておきましょう。当サイトの各都市ガイドには「おすすめの宿泊エリア」のセクションがあります。
保険、データ通信、支払い(1〜2週間前)
海外では医療費が高額になることがあるので、旅行保険に入っておくと安心です。どんな補償が大切か、免責事項の仕組みは「旅行保険チェックリスト」の記事をご覧ください。
地図、翻訳、配車アプリを使うにはデータ通信が必要です。「eSIM・ポケットWi-Fi・ローミングの比較」の記事で選択肢を比べています。
支払い方法を1つに頼らず、カードを少なくとも2枚と少額の現地通貨を用意しましょう。「現金・クレジットカード・トラベルプリペイドカードの比較」の記事では、会計時に自国通貨建てで支払うのを避ける方法を説明しています。
緊急時の備え(数日前)
パスポートの顔写真ページの写真をスマートフォンに保存し、紙のコピーも別にして持ち歩きましょう。「海外でパスポート紛失・緊急時の対処法」の記事で、すべきことを順を追って説明し、緊急連絡先もまとめています。
旅程とホテルの住所を家族と共有し、カード会社の紛失・盗難窓口の番号を控えておきましょう。渡航先についての自国政府の渡航情報も確認してください。
- パスポートのコピー(スマートフォンと紙)
- ホテルの住所(現地語でも)
- カード会社の紛失・盗難窓口の番号
- 家族と共有した旅程
荷造り(前日までに)
一般的なルールとして、機内に持ち込む液体は100ml以下の容器に入れて1Lの透明な袋1つにまとめ、モバイルバッテリーは預け荷物に入れられないので機内に持ち込みます(詳細は公式のルールをご確認ください)。荷物の重量や個数の制限は航空会社や運賃によって異なるので、荷造りの前に航空会社の公式ルールを確認しましょう。
現地の電圧とプラグの形状を確認し、変換アダプターが必要か調べておきましょう。普段飲んでいる薬を持っていき、処方薬は英文の処方箋か薬の名前のメモを用意しましょう。
出発当日
航空会社の推奨時間よりも余裕を持って空港に着きましょう。連休中はチェックインや保安検査の列が長くなります。可能ならオンラインチェックインを済ませておきましょう。
到着空港から市内への行き方は、着陸前に決めておきましょう。「空港から市内へ」の記事で、電車、バス、タクシー、送迎を比較しています。

- パスポート、予約番号、財布、スマートフォンと充電器
- オンラインチェックイン
- 到着後に市内へ向かう方法を決めておく
よくある質問
初めての海外旅行の準備は、どれくらい前から始めればいいですか?
有効なパスポートをすでに持っているなら、約1か月前から始めれば十分なことが多いです。パスポートを新しく作る場合やビザが必要な場合は、もっと早く始めましょう。
旅行保険は本当に必要ですか?
必須ではないことが多いですが、海外の医療費は高額になることがあるので、入っておく価値があります。補償内容は保険によって異なるので、約款を読みましょう。
現金はどれくらい持っていけばいいですか?
渡航先と支払い方法によります。カードが広く使える場所なら交通費や軽食用の少額で十分ですが、現金中心の場所ならやや多めに持っていきましょう。
入国ルールやビザはどこで確認すればいいですか?
渡航先の政府や大使館の公式サイトが最も確実です。ルールは頻繁に変わるので、出発直前にもう一度確認しましょう。
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